Beschrijving
🌬️ Ademworkshop – Ademen met een Lach 🌬️
7 februari 2026 | Leeuwarden
Op zaterdag 7 februari nodig ik je uit voor een bijzondere ademworkshop bij ‘ZinInZijn’ in de wijk Zuiderburen, Leeuwarden.
Een workshop die nét even anders is: actiever, lichaamsgericht en met veel aandacht voor een positieve mindset.
Tijdens deze twee uur maak je op een veilige en toegankelijke manier kennis met verschillende ademhalingsstijlen. We combineren bewust ademen met beweging, ontspanning en speelsheid. Het doel is helder: uit je hoofd, in je lijf — en je systeem weer laten stromen.
Laat je gelukshormonen en endorfines hun werk doen, kom tot rust én laad jezelf tegelijkertijd op met frisse, positieve energie.
De workshop vindt plaats in een fijne, lichte zaal op een goed bereikbare locatie. Er staat warme verse thee en een hapje voor je klaar. Voor de kou-kleumers zijn er zachte kleedjes aanwezig en naast meditatiekussens zijn er ook comfortabele yogastoeltjes voor wie dat prettiger vindt.
Alles in deze ochtend is erop gericht dat jij je welkom, veilig en op je gemak voelt. Je hoeft niets te kunnen of te presteren — alleen aanwezig te zijn en te ademen.
Sta je ervoor open? Dan ga je gegarandeerd naar huis met een ontspannen lijf, een heldere geest en een big smile.
Link naar de ticketshop: https://hipsy.nl/shop/180124-mindful-insspirations-presents-ademen-met-een-lach
📍 Locatie: ZinInZijn – Wiardaplantage 1, 2e etage, Wijk Zuiderburen, Leeuwarden
⏰ Aanvang: 9:45 uur (inloop)
🌀 Start workshop: 10:00 – 12:00 uur
‘Ademen met een Lach’
One Big Love ❤️
Met een warme groet,
Ronald Weerman Mindful-Inspirations